昨今、薬に頼らない精神障害や発達障害の治療方法について様々な情報が発信されています。当メディアでも薬以外で精神障害を緩和させる方法をいくつかご紹介していますが、今回は「精神安定効果のあるサプリメント」を調査しました。 サプリメントはあくまで栄養補助食品のため劇的な効果があるわけではありませんが、精神...